体が喜ぶこと

最近、美味しい食事をごちそうになることが立て続いております。

しかも自分ではめったに行かない（行けない）ちょいと高級なところとかにも連れていっていただいて。

いやぁ美味しいものはいいですなぁ❤

楽しい仲間と会話を楽しみながら、美味しい食事と美味しいお酒に舌鼓。

心にとっても、体にとっても本当に豊かなこと。

美味しい食事をいただくと、体が喜びますねぇ。

美味しいものを食べたいっていうのは、体の『欲求』なんですねきっと。

考えれば当たり前のことのようだけど、私は今まで体の欲求に対してはあまり注意を払ってこなかった気がしました。体の欲求を無視しがちというか、体の声を聞きとり下手というか。

ストイックなんかと違って、ただただ体をないがしろにしてたんだと思うんですよね。

体に受け取らせてない、、、それって、自分が受け取らないこととイコールな気がして。

だから、体の欲求をもっと満たして体が喜ぶことをしてあげるのは、私がもっと受け取り上手になることでもあるんだろうと思い至りました。

ギフト＆レシーブってこういうことなのかな。

次回はたぶんみんなで美味いものを食べに遠出するのだけど、電車に乗って出かけることも、ちょっと体がご機嫌な気がしているのですよ。

楽しみなのです~❤

体を喜ばせるってことを意識すると、生活が一気に楽しくなるから面白いです。

私にとって、とても大事な視点の変化でした。