体と繋がる

ボディと共にコンシャスネスを持つ必要があるよ。

さもなければ、完全に変化することはできない。

コンシャスネスなしではひとが現実と呼ぶ制限を体に閉じ込めることになる。

／ｱｸｾｽ・ｺﾝｼｬｽﾈｽ創始者　ギャリー・ダグラス

本当の自分で生きる、のに、

『思考から抜け出す』だけでなくて『体と繋がる』ことも大事ってことが、最近身に染みて来た。

現実を生きてく上で、どれも排除できない大事な機能。

全部があってこそ、なのだろうな。

何かを排除したら上手くいく、というのは、

幻想を幻想で癒そうとしているようなもんかも。

思考も感覚も感情も。

全部が私であれば、全部で上手くいくようにできてる。

やっと全部を受け入れることができるようになってきたのかも。

自分を嫌わないでいられるように。

排除せずとも良い方向に向かえる、そんな偉大な私たち本来の在り方に、時代も全体で向かっているようじゃない？

排除しようとする行為の大元にあるのは、自分への不信と否定。

幻想から目覚める時なのだ。